１.飛球を理解する
１.ドローとフックの違い
フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータドローとフック
１－２．フェードとスライスの違い
フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータフェードとスライス
１－３．弾道測定器を使ってドロー・フェードを理解する（飛球の法則）
フライトスコープのクラブアナライズキャプチャーデータ（上から）
１－４．スイングの仕組み・フェーストゥーパスを理解する
フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータドロー
フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータフェード
１－５．スピンアクシス（ボールの軸）を知る
フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータ（ボール軸にフォーカス）
２.グリップとアドレスの関係
１．グリップ
２－１．スクエアグリップでドロー
スクエアグリップで構えている写真（前方後方）
・スクエアグリップでフェード
スクエアグリップで構えている写真（前方後方）
・フックグリップでドロー
フックグリップで構えている写真（前方後方）
・フックグリップでフェード
フックグリップで構えている写真（前方後方）
２－２．アドレス
・クローズスタンスのドロー
構えている写真（前方後方）
・オープンスタンスのフェード
構えている写真（前方後方）
３.ボールポジションとアドレスの関係
３－１．ハイドローを打つ
・ボールポジション アドレス
ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
フェース向き写真オープン（前方）
フェース向き写真スクエア（前方）
フェース向き写真クローズ（前方）
３－２．ハイフェードを打つ
・ボールポジション アドレス
ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
フェース向き写真オープン（前方）
フェース向き写真スクエア（前方）
フェース向き写真クローズ（前方）
３－３．ローフェードを打つ
・ボールポジション アドレス
ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
フェース向き写真オープン（前方）
フェース向き写真スクエア（前方）
フェース向き写真クローズ（前方）
３－４．ロードローを打つ
・ボールポジション アドレス
ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
フェース向き写真オープン（前方）
フェース向き写真スクエア（前方）
フェース向き写真クローズ（前方）
４.曲げ幅をコントロール
１．ドローの曲げ幅
４－１.ボールポジション
・アドレス
ボールポジション クローズアドレス（前方後方）
ボールポジション クローズアドレス深め（前方後方）
・肩のライン・腰のライン
構えている写真（肩のライン 腰のラインに線を引く）（後方）
・限界までボールを曲げてみる
写真１－３.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータドロー
２．フェードの曲げ幅
４－２．ボールポジション
・アドレス
ボールポジション オープンアドレス（前方後方）
ボールポジション オープンアドレス深め（前方後方）
・肩のライン・腰のライン
構えている写真（肩のライン 腰のラインに線を引く）（後方）
・限界までボールを曲げてみる
写真４－２－３.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータ
１.飛球を理解する
１．ドローとフックの違い
写真１.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータドローとフック
１－２．フェードとスライスの違い
写真１.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータフェードとスライス
１－３．弾道測定器を使ってドロー・フェードを理解する（飛球の法則）
写真１.フライトスコープのクラブアナライズキャプチャーデータ（上から）
１－４．スイングの仕組み・フェーストゥーパスを理解する
写真１.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータドロー
写真２.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータフェード
１－５．スピンアクシス（ボールの軸）を知る
写真１.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータ（ボール軸にフォーカス）
２.グリップとアドレスの関係
１．グリップ
２－１．スクエアグリップでドロー
写真１.スクエアグリップで構えている写真（前方後方）
・スクエアグリップでフェード
写真２.スクエアグリップで構えている写真（前方後方）
・フックグリップでドロー
写真３.フックグリップで構えている写真（前方後方）
・フックグリップでフェード
写真４.フックグリップで構えている写真（前方後方）
２－２．アドレス
・クローズスタンスのドロー
写真１.構えている写真（前方後方）
・オープンスタンスのフェード
写真２.構えている写真（前方後方）
３.ボールポジションとアドレスの関係
３－１．ハイドローを打つ
・ボールポジション アドレス
写真１.ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
写真２.フェース向き写真オープン（前方）
写真３.フェース向き写真スクエア（前方）
写真４.フェース向き写真クローズ（前方）
３－２．ハイフェードを打つ
・ボールポジション アドレス
写真１.ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
写真３－１－２.フェース向き写真オープン（前方）
写真３－１－３.フェース向き写真スクエア（前方）
写真３－１－３.フェース向き写真クローズ（前方）
３－３．ローフェードを打つ
・ボールポジション アドレス
写真３－３－１.ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
写真３－１－２.フェース向き写真オープン（前方）
写真３－１－３.フェース向き写真スクエア（前方）
写真３－１－３.フェース向き写真クローズ（前方）
３－４．ロードローを打つ
・ボールポジション アドレス
写真３－４－１.ボールポジション アドレス（前方後方）
・フェースの向き
写真３－１－２.フェース向き写真オープン（前方）
写真３－１－３.フェース向き写真スクエア（前方）
写真３－１－３.フェース向き写真クローズ（前方）
４.曲げ幅をコントロール
１．ドローの曲げ幅
４－１.ボールポジション
・アドレス
写真４－１－１.ボールポジション クローズアドレス（前方後方）
写真４－１－２.ボールポジション クローズアドレス深め（前方後方）
・肩のライン・腰のライン
写真４－１－２.構えている写真（肩のライン 腰のラインに線を引く）（後方）
・限界までボールを曲げてみる
写真１－３.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータドロー
２．フェードの曲げ幅
４－２．ボールポジション
・アドレス
写真４－２－１.ボールポジション オープンアドレス（前方後方）
写真４－２－２.ボールポジション オープンアドレス深め（前方後方）
・肩のライン・腰のライン
写真４－２－２.構えている写真（肩のライン 腰のラインに線を引く）（後方）
・限界までボールを曲げてみる
写真４－２－３.フライトスコープのショット軌跡キャプチャーデータ
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ウイングスパン | 両腕を横に広げた時の右手の中指から左手の中指までの長さ。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ヒップローテーション | 腰の回転する動き方のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ポスト | スイングする時の身体の軸のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| アドレス | ゴルフでの構えのこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| フォースプレート | 両足の圧力の中心点、バーティカルフォース、スタンス幅、両足の圧力の中心を結んだ線、両足の圧力の中心のトレースなどが測れる用具。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| パワーソース | 動力源のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ホリゾンタルフォース | 水平方向に移動する際にかかっている力。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| トルクフォース | 回転する方向に対してかかっている力のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ヴァーティカルフォース | 地面に対して垂直方向にかかっている力。左右の足、両足のトータル。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| グラウンドリアクションフォース | 地面反力のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ピークフォース(ハイピーク) | スイング中のプレッシャーの最高値。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| スイングプレーン | スイングしたときにクラブヘッドによって描かれる面のこと |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| インサイドアウト | 飛球方向に対しダウンスイングでクラブが内側から入り、インパクトを過ぎて外側に抜けること。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| アウトサイドイン | クラブが、ボールと目標を結ぶ直線に対して外から下りてきて、ボールに当たった後内側に振られるスイング軌道のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| インサイドイン | ダウンスイングでクラブが内側から入り、インパクトを過ぎても内側に抜けること。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ドロー | ターゲットラインに対して真っすぐ、或いはターゲットラインに対して右側に打ち出されたボールが、空中で左にカーブし、およそターゲットライン付近に戻ってくるような弾道のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| フェード | ターゲットラインに対して真っすぐ、或いはターゲットラインに対して左側に打ち出されたボールが、空中で右にカーブし、およそターゲットライン付近に戻ってくるような弾道のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ハイドロー | 右方向へ高く打ち出された球が、左へ緩く曲がりながらターゲットライン付近に戻ってくる弾道のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ハイフェード | 左方向へ高く打ち出された球が、右へ緩く曲がりながらターゲットライン付近に戻ってくる弾道のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ロードロー | 右方向へ低く打ち出された球が、左へ曲がりながらターゲットライン付近に戻ってくる弾道のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ローフェード | 左方向へ低く打ち出された球が、右へ曲がりながらターゲットライン付近に戻ってくる弾道のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| スティンガーショット | 地を這うように低く打ち出したショットのこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| アンダーグリップ | 右手のグリップを真下から握る握り方のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| サイドアンダーグリップ | 右手のグリップを右斜め下(時計でいう４時と５時の間)から握る握り方のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| サイドオングリップ | 右手のグリップを横から握る握り方のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| サイドカバーグリップ | 右手のグリップを右斜め上(時計でいう１時と２時の間)から握る握り方のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| カバーグリップ | 右手のグリップを真上から握る握り方のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ナチュラルスイング | 前腕の回転が少ない打ち方のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ボールポジション | アドレスした時のボールの位置のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| ショットシェープ | ショットした時の球筋(弾道)のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| スイングディレクション | クラブスイングの描く弧が作る面とターゲットラインの間の角度。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| フェーストゥーパス | インパクト時のクラブの開閉度合いを示す数値のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| バイオスイングダイナミクス理論 | マイク・アダムス氏とそのチームが考案したスイング理論。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| 弾道測定器 | アタックアングル、キャリー、ダイナミックロフト、打ち出し角、ヘッドスピードなどが測れる機械のこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| 高弾道 | 高く打ち出されたボールのこと。 |
| 用語名 | 説明 |
|---|---|
| 低弾道 | 低く打ち出されたボールのこと。 |